Zdrowa skóra

Jedną z ważniejszych czynników zewnętrznych, które mają wpływ na nasz wygląd jest skóra. Pierwszą rzeczą na którą zwracamy uwagę, kiedy kogoś poznajemy to jej wygląd. Jeśli zauważymy jakieś zmiany na naszej skórze może to oznaczać, że brakuję nam odpowiednich witamin. Dlatego tak ważne jest aby dbać o nią. Jak dbać o skórę? Kilka porad. Pamiętajmy żeby w bardzo słoneczne dni nałożyć krem z filtrem na skórę, ponieważ promieniowanie słoneczne może powodować poparzenia na skórze. Długie kąpiele powodują odwodnienie skóry, dlatego jeśli ma się możliwość, lepszy dla zdrowia będzie szybki prysznic. Po prysznicu nie zapominajmy o nawilżeniu ciała, nie tylko sucha skóra potrzebuję nawilżenia. Ważny dla zdrowia jest sen, podczas snu nasze ciało relaksuję i regeneruje się co powoduję, że jeśli jesteśmy wyspani, a nasza skóra promienieje. Jedzmy zdrowe posiłki, wiele owoców i warzyw. Pijmy dużo wody. Ubierajmy się odpowiednio do warunków panujących na zewnątrz. Jeżeli palimy papierosy i mamy na tyle motywacji rzućmy ten nałóg, który powoduje przyspieszenie starzenia się skóry. Problemy skóry. Częstym problemem naszej skóry, szczególnie w okresie dojrzewania jest trądzik. Co prawda nie jest chorobą zagrażającą naszemu życiu, ale przez niego obniża się nasza samo ocena. Może nas oszpecić i zostawić po sobie ślad w postaci blizn. Leczenie trądziku może być w postaci higieny różnymi kosmetykami, takimi jak peeling, żele oczyszczające ale też w postaci maści i antybiotyków przepisanych przez dermatologa. Trądzik może występować przez czynniki związane ze środowiskiem ale również przez nasze geny. Dość często utrudnia nam życie. Zabiegi kosmetyczne. Wszystkie panie dobrze wiedzą, że czysta i zdrowa skóra jest ważna. Oczyszczanie twarzy jest codziennym nawykiem, nie tylko po zmyciu makijażu stosujemy mleczka, toniki i peeling. Kuszące gabinety kosmetyczne u profesjonalistów nie tylko przyciągają swoją ofertą ale i poradami specjalistów. Dość często wybierane są zabiegi takie jak oczyszczanie manualne, peeling, regulacja brwi, masaże twarzy. Coraz bardziej staje się popularny makijaż permanentny, dzięki któremu mamy makijaż o każdej porze dnia, przez około 2 lata. Niestety jest dość drogi i przypomina formę tatuażu, co powoduję opuchliznę przez pierwsze tygodnie.

Comments are closed.

  • Kupowanie podkładów w internecie

    Bardzo popularny podkład rimmel wake me up może być kupowany zarówno w drogeriach, aptekach i sklepach kosmetycznych, jak i w sklepach internetowych. Kupowanie wake me up w internecie wydaje się być bardzo dobrym rozwiązaniem. Przed wyborem konkretnego podkładu można bowiem sięgnąć po rimmel wake me up opinie. Są one zamieszczane zarówno przez kobiety używające tego …Read More »
  • Andropauza – mężczyźni też przekwitają.

    W społeczeństwie istnieje błędne przekonanie, że tylko kobiety borykają sie ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą w organizmie wraz z upływem czasu. Mężczyźni przekonani, że ich to nie dotyczy, często nie zdają sobie sprawy z utrudnień, jakie menopauza przynosi. Do momentu aż przychodzi taki dzień, gdzie sami zaczynają zauważać u siebie pewne zmiany. Otóż po 50-tym …Read More »
  • Wady wzroku i okulary

    Wady wzroku pojawić się mogą w różnych okresach naszego życia. Niekiedy niezbędne jest noszenie okularów. Jest to ważne zarówno przy krótkowzroczności, nadwzroczności, jak i w przypadku astygmatyzmu. Chociaż te trzy wady wzroku różnią się od siebie, przyczyną ich wszystkich są nieprawidłowości, jeśli chodzi o soczewkę oka. Co za tym idzie złe załamywanie światła i w …Read More »
  • Witamina D

    Nie każdy wie co daje nam witamina D. Dawniej, kojarzono tę witaminę z profilaktyką krzywicy u niemowląt, jednak dziś wiemy, że jej wpływ na organizm ludzki jest znacznie większy. Współcześnie zauważono, że witamina D stymuluje ochronę przeciwbakteryjną organizmu, zaleca się suplementację witaminą D osobom z cukrzycą, reumatoidalnym zapaleniem stawów, czy narażonym na choroby układu krążenia. …Read More »
Maj 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031