Dlaczego warto pić wodę ? Zdrowe nawyki w miejscu pracy

17Przyjmowanie do organizmu wystarczającej ilości płynów jest istotne nie tylko dla prawidłowego rozwoju, ale również dla jego codziennego funkcjonowania. Warto wiedzieć, że zarówno zbyt duże ilości wody dostarczane do organizmu każdego dnia, jak i ich zbyt małe ilości mogą mieć dość poważne konsekwencje zdrowotne.

Człowiek powinien przyjmować około dwóch litrów wody dziennie. Jak to zrobić, gdy przez większą część dnia przebywamy poza domem, najczęściej w miejscu naszej pracy?

Najlepszym rozwiązaniem w takim wypadku jest zainwestowanie w specjalny dystrybutor wody. To czysta woda, a nie żadna kawa czy herbata najlepiej nawadniają nasz organizm. Dlatego też warto przyzwyczaić się do picia wody prosto z dystrybutora.

Trzeba przyznać, że w ostatnich czasach dystrybutory wody stały się bardzo popularne i są obecnie spotykane w sporej części zarówno dużych firm, jak i mniejszych ośrodków. Na pewno takie dystrybutory są konieczne w miejscach, w których istnieje ryzyko zasłabnięcia, na przykład w przychodniach, jak i w miejscach, w których pracownicy czy inne osoby narażone są na niekorzystne warunki czy ich praca ma taki charakter.

Jak zorganizować regularne dostawy wody do naszej firmy? Z pewnością jednym z lepszych wyjść z tej sytuacji jest nawiązanie stałej współpracy z dostawcą wód. Takie informacje możemy na przykład znaleźć na takich ogólnodostępnych stronach internetowych takich, jak https://getfresh.pl/jak-to-dziala.

Comments are closed.

  • Czy to zawał?

    W miarę postępu cywilizacji choroby układu krążenia szerzą się w zastraszającym tempie. Statystyki wykazują, że co roku 100 tysięcy Polaków dotyka zawał serca. Niestety 1/3 umiera zanim dotrze do szpitala. Stres, przepracowanie, pośpiech, tytoń, alkohol, wcale nam nie pomagają. Najczęstszym powodem zawału serca jest miażdżyca i choroba zakrzepowa tętnicy wieńcowej. Musimy zdać sobie sprawę, że …Read More »
  • Zapalenie spojówek

    Jest to jedna z najczęściej występujących chorób oczu. Objawia się ona przede wszystkim zaczerwienieniem oczu, ponadto są one podrażnione, przez co chory może cały czas mieć wrażenie, że ma w nich piasek. Pojawia się także cieknąca wydzielina. Oczy dodatkowo mogą swędzieć, a chory odczuwać nadwrażliwość na światło. Wywoływać tę dolegliwość mogą wirusy lub bakterie, dlatego …Read More »
  • Intensywne nawilżanie skóry

    Nie wszystkie osoby lubią stosować środki intensywnie nawilżające skórę. Zwłaszcza kobiety twierdzą, że niektóre z takich środków są zbyt tłuste i sprawiają, że nakładany na twarz makijaż nie utrzymuje się na niej zbyt długo, a poza tym miewają one problemy z samym nakładaniem takiego makijażu. Z drugiej strony trzeba podkreślić, że każda skóra powinna być …Read More »
  • Komputeryzacja w zarządzaniu placówkami medycznymi

    Wreszcie doczekaliśmy się czasów, w których całą dokumentację naszego leczenia i poszczególnych wizyt u lekarza będziemy mieć w zasięgu ręki. Zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 21 grudnia 2010 r. z późniejszymi zmianami, od 1 sierpnia 2017 roku, każda placówka medyczna będzie zobowiązania posiadać odpowiedni program do gabinetu lekarskiego. Oznacza to, iż od tej pory …Read More »
Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« Cze    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031