Sposoby na odciski

Niewygodne buty, spędzanie na nogach bardzo długiego czasu w ciągu dnia, bieganie czy uprawianie sportów nawet w wygodnym obuwiu mogą powodować odciski. Odciski są bolesne a jednocześnie zwłaszcza w okresie letnim niezbyt estetycznie się prezentują, co oczywiście mocno ogranicza możliwość korzystania z otwartego obuwia.

Przeciwdziałanie powstawaniu odcisków to przede wszystkim podejmowanie działań profilaktycznych. Na pierwszym miejscu jest korzystanie z odpowiednio dopasowanego obuwia. Obuwie nie tylko musi być idealnie dopasowane pod względem rozmiaru, ale również dobrane pod względem kształtu do określonego rodzaju aktywności. Dobrze dobrany but jest z jednej strony nie za mały, ale również nie za duży. W za dużym bucie noga porusza się, co znów powoduje tarcie a ono również może prowadzić do odcisków, zwłaszcza w sytuacji, gdy noga jest spocona w zamkniętym obuwiu.
Zabezpieczenie się przed powstawaniem odcisków wymaga również dbania o stopy. Niezbędna jest nie tylko higiena stóp, ale również pielęgnacja, która pozwala na usuwanie martwego naskórka. Jednocześnie bardzo ważne jest, by po kąpieli dokładnie osuszać stopy. Stosować warto również kremy nawilżające skórę, która pozwalają na właściwe odżywienie skóry.
Jeśli odciski już powstały można z jednej strony postawić na różne, domowe sposoby ich zlikwidowania, ale znacznie lepszym i na pewno szybszym sposobem a często skuteczniejszym jest postawienie na środki dostępne w aptekach. Do takich produktów można zaliczyć płyny, maści oraz plastry. Atutem takich środków jest to, że są wygodne w stosowaniu a w ich doborze jest w stanie pomóc farmaceuta.

Comments are closed.

  • Objawy braku magnezu i potasu w organizmie

    Lekarze podkreślają, że magnez w organizmie  spełnia bardzo ważne funkcje. Odpowiada on za funkcjonowanie całego układu nerwowego i mięśniowego. Poza tym wpływa na poprawę koncentracji i pamięci. Dlatego brak magnezu w organizmie objawy to tematyka szeroko omawiana przez wielu lekarzy i olbrzymie pole do edukowania pacjentów.Read More »
  • Stosowanie szamponu wzmacniającego włosy

    W sprzedaży dostępnych jest spora liczba szamponów wzmacniających włosy. Jedne z nich przeznaczone są dla dzieci i osób starszych, a inne dla kobiet i mężczyzn. Szampony wzmacniające włosy przeznaczone dla osób starszych nawet, jeżeli nie są kupowane z myślą o takich osobach, są w stanie intensywnie odżywić włosy i sprawić, że zaczną one znowu rosnąć …Read More »
  • NADCHODZI JESIEŃ…JAK DBAĆ O ZDROWIE DOMOWYMI SPOSOBAMI?

    Zdrowie i odporność to podstawa prawidłowego funkcjonowania, a ich utrzymanie podczas nadchodzących chłodów będzie coraz trudniejsze. A więc ja podtrzymać odporność całkiem domowymi sposobami, odstawiając na poważniejsze problemy zdrowotne chemiczne lei na przeziębienie i grypę? Utrzymywanie prawidłowej gospodarki wodnej organizmu: Staraj się jak najczęściej uzupełniać wodę w organizmie. Jej stała obecność prawidłowo reguluje czynności organizmu …Read More »
  • Problemy z wątrobą – naprawdę mogą być poważne?

    Bardzo często problemy z wątrobą kojarzą się nam z bardzo poważnymi kłopotami. Czy te skojarzenia można uznać, jako całkowicie zgodne z prawdą? Wydaje się, że w żadnym wypadku nie, ale to zależy od sytuacji.Read More »
Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« Cze    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031