Archive for the ‘zawał’ Category

Czy to zawał?

W miarę postępu cywilizacji choroby układu krążenia szerzą się w zastraszającym tempie. Statystyki wykazują, że co roku 100 tysięcy Polaków dotyka zawał serca. Niestety 1/3 umiera zanim dotrze do szpitala. Stres, przepracowanie, pośpiech, tytoń, alkohol, wcale nam nie pomagają. Najczęstszym powodem zawału serca jest miażdżyca i choroba zakrzepowa tętnicy wieńcowej. Musimy zdać sobie sprawę, że zmiany miażdżycowe pojawiają się w naczyniach krwionośnych już po 20 urodzinach, w skutek niewłaściwego trybu życia. Sprzyjają jej otyłość, nadciśnienie, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, używki. Zawał nazywany jest też cichym zabójcą. Zdarza się, że nie poprzedzają go żadne dolegliwości. Może przyjść nagle w każdej sytuacji. Statystycznie najwięcej zawałów ma miejsce między 6 a 11 rano. U panów zawał objawia się poprzez silny, ściskający ból w klatce piersiowej. Jego centrum znajduje się powyżej mostka. Ból ma charakter promieniujący od lewej łopatki i ręki do szyi, środka pleców, górnej części brzucha, a niekiedy nawet w kierunku gardła i szczęki. Ważnym czynnikiem rozpoznawania zawału jest czas trwania bólu: od 20 minut do kilku, kilkunastu godzin. Co ważne nie ustępuje on w pozycji spoczynkowej. Towarzyszą mu też inne objawy takie jak: bladość skóry, zimne poty, kłopoty z oddychaniem, zmęczenie, lęki, rzadziej biegunka i wymioty. Inaczej niestety zawał przebiega u kobiet. Zamiast charakterystycznego bólu może wystąpić tylko pieczenie, ucisk za mostkiem, duszność, osłabienie, a czasem objawy przypominające grypę. Dlatego niestety wśród pań leczenie często przychodzi za późno. Życie po zawale nie jest łatwe. Często towarzyszy mu zespół stresu pourazowego. Niestety bardzo często chory jest pozostawiony sam sobie. Nie potrafi sobie poradzić z nową sytuacją. Pojawiają się nerwice, stres, bezsenność, a wiadomo, że ta droga prowadzi do kolejnego zawału. Nie wstydźmy się zatem prosić o pomoc. W dzisiejszych czasach to nic nadzwyczajnego skorzystać z pomocy psychiatry lub psychologa. Jeśli los dał nam drugie życie, nie zmarnujmy go.

  • Poważny problem zdrowotny

    Coraz więcej osób ma obecnie kłopoty zdrowotne. Warto zaradzić im możliwie jak najszybciej, ponieważ pozwoli to na uniknięcie wielu znacznie poważniejszych konsekwencji spowodowanych nimi. Oszczędzisz sobie również bólu oraz konieczności udawania się na bardzo skomplikowane zabiegi. Jak najbardziej zatem warto postawić na natychmiastowe działanie, gdy tylko pojawi się jakiś ból. Jedną z tego typu chorób …Read More »
  • Pokochaj ruch.

    Żyjemy w czasach, gdzie wszystko robimy w pośpiech. Szybka kawa, szybkie zakupy, szybki obiad, szybki sex. Bierzemy udział w wyścigu szczurów niczym bohaterowie amerykańskich seriali. Choć z tą różnicą, że postaci na ekranie zawsze ćwiczą i dbają o siebie. Jedni chodzą na siłownie, inni na fitness, a kultowym wręcz stał się jogging w Central Parku. …Read More »
  • Stosowanie żelu do mycia twarzy

    Każdy żel do mycia twarzy może być stosowany przez praktycznie wszystkich członków rodziny. Dlatego te panie, które starają się bardzo dbać o higienę swojej rodziny dokonują zakupu kilku żeli do mycia twarzy, które są potem używane praktycznie codziennie. Jest to bardzo ważne, aby dzieci i młodzież oraz osoby dorosłe starały się skutecznie oczyszczać i pielęgnować …Read More »
  • Zdrowe odżywianie

    Ważną rzeczą w życiu człowieka jest zdrowe odżywianie, ponieważ wtedy organizm może prawidłowo funkcjonować. Za pomocą zdrowych produktów sprawisz sobie dużą dawkę energii i poprawisz własne samopoczucie. Wystarczy, że dołączysz do swoich codziennych nawyków owoce i warzywa oraz będziesz pamiętać o piciu 1,5 litra wody mineralnej dziennie. Owoce niezależnie czy to będą te duże czy …Read More »
Grudzień 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31