Archive for the ‘zawał’ Category

Czy to zawał?

W miarę postępu cywilizacji choroby układu krążenia szerzą się w zastraszającym tempie. Statystyki wykazują, że co roku 100 tysięcy Polaków dotyka zawał serca. Niestety 1/3 umiera zanim dotrze do szpitala. Stres, przepracowanie, pośpiech, tytoń, alkohol, wcale nam nie pomagają. Najczęstszym powodem zawału serca jest miażdżyca i choroba zakrzepowa tętnicy wieńcowej. Musimy zdać sobie sprawę, że zmiany miażdżycowe pojawiają się w naczyniach krwionośnych już po 20 urodzinach, w skutek niewłaściwego trybu życia. Sprzyjają jej otyłość, nadciśnienie, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, używki. Zawał nazywany jest też cichym zabójcą. Zdarza się, że nie poprzedzają go żadne dolegliwości. Może przyjść nagle w każdej sytuacji. Statystycznie najwięcej zawałów ma miejsce między 6 a 11 rano. U panów zawał objawia się poprzez silny, ściskający ból w klatce piersiowej. Jego centrum znajduje się powyżej mostka. Ból ma charakter promieniujący od lewej łopatki i ręki do szyi, środka pleców, górnej części brzucha, a niekiedy nawet w kierunku gardła i szczęki. Ważnym czynnikiem rozpoznawania zawału jest czas trwania bólu: od 20 minut do kilku, kilkunastu godzin. Co ważne nie ustępuje on w pozycji spoczynkowej. Towarzyszą mu też inne objawy takie jak: bladość skóry, zimne poty, kłopoty z oddychaniem, zmęczenie, lęki, rzadziej biegunka i wymioty. Inaczej niestety zawał przebiega u kobiet. Zamiast charakterystycznego bólu może wystąpić tylko pieczenie, ucisk za mostkiem, duszność, osłabienie, a czasem objawy przypominające grypę. Dlatego niestety wśród pań leczenie często przychodzi za późno. Życie po zawale nie jest łatwe. Często towarzyszy mu zespół stresu pourazowego. Niestety bardzo często chory jest pozostawiony sam sobie. Nie potrafi sobie poradzić z nową sytuacją. Pojawiają się nerwice, stres, bezsenność, a wiadomo, że ta droga prowadzi do kolejnego zawału. Nie wstydźmy się zatem prosić o pomoc. W dzisiejszych czasach to nic nadzwyczajnego skorzystać z pomocy psychiatry lub psychologa. Jeśli los dał nam drugie życie, nie zmarnujmy go.

  • Zdrowie fizyczne

    Sprawność fizyczna jest niezwykle ważna w naszym życiu. Prowadzenie wygodnego trybu życia może prowadzić do różnych chorób, najpopularniejsza jest otyłość. Aktywność fizyczna wpływa na układ krwionośny, który polepsza naszą prace serca i przepływ krwi, również układ oddechowy, dzięki niemu zwiększa się pojemność naszych płuc, układ nerwowy polepsza pamięć oraz reakcje na różne bodźce, na koniec …Read More »
  • Wady wzroku i okulary

    Wady wzroku pojawić się mogą w różnych okresach naszego życia. Niekiedy niezbędne jest noszenie okularów. Jest to ważne zarówno przy krótkowzroczności, nadwzroczności, jak i w przypadku astygmatyzmu. Chociaż te trzy wady wzroku różnią się od siebie, przyczyną ich wszystkich są nieprawidłowości, jeśli chodzi o soczewkę oka. Co za tym idzie złe załamywanie światła i w …Read More »
  • Sprawdzone produkty do skórek

    Problemem wielu kobiet są wyrastające skórki, które pojawiają się na brzegach paznokci. Wyglądają one bardzo nieestetycznie, a poza tym uniemożliwiają nałożenie na paznokcie lakieru, dlatego kobiety starają się jak najbardziej skutecznie usuwać skórki wyrastające przy brzegach paznokci.Read More »
  • Nieznany owoc – durian

    Spójrzmy na koszyk z owocami zakupionymi przez statystycznego Polaka. Banany, mandarynki, jabłko, pomarańcza. A w domu – patriotycznie. Śliwki w kompocie, dżem w wiśni – szklanek, gruszki. A jednak, są owoce, do których nasz Kowalski bez kija nie podejdzie. A dlaczego ten związek frazeologiczny można w tym przypadku potraktować dosłownie – przekonamy się zaraz… Zazwyczaj …Read More »
Czerwiec 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930