Archive for the ‘okulary’ Category

Wady wzroku i okulary

Wady wzroku pojawić się mogą w różnych okresach naszego życia. Niekiedy niezbędne jest noszenie okularów. Jest to ważne zarówno przy krótkowzroczności, nadwzroczności, jak i w przypadku astygmatyzmu. Chociaż te trzy wady wzroku różnią się od siebie, przyczyną ich wszystkich są nieprawidłowości, jeśli chodzi o soczewkę oka. Co za tym idzie złe załamywanie światła i w konsekwencji nieodpowiednie jego padanie na siatkówkę. Aby zapobiegać wadom wzroku, należy dbać o wypoczynek oczu, zwłaszcza przy pracy, która wymaga od nas dużego skupienia. Wtedy właśnie zazwyczaj zapominamy o przerwach. A to właśnie tego typu przeciążenie oka może powodować krótkowzroczność. Jeśli tego typu wada jest niewielka, można spróbować skorygować ją za pomocą ćwiczeń oczu. Nie zwalnia nas to jednak od używania okularów lub soczewek kontaktowych, jeśli prowadzimy jakiekolwiek pojazdy mechaniczne. Jeśli nie zdamy sobie z tego sprawy, będziemy stanowić zagrożenie na drodze. Przy nadwzroczności natomiast okulary są koniecznością. To jedyna metoda na to, by ograniczyć lub pozbyć się wady. Ćwiczenia nie pomogą. Astygmatyzm, który może pojawić się przy wyżej wymienionych wadach wzroku, jest zazwyczaj uwarunkowany genetycznie. Czasami jest też wynikiem wypadku lub urazu oka. W tym przypadku ćwiczenia mogą pomóc, ale nie muszą, więc noszenie okularów lub soczewek jest konieczne. Czasami krótkowzroczność i nadwzroczność występują razem. Zdarza się to szczególnie osobom w wieku starszym. Teraz na szczęście nie trzeba nosić ze sobą dwóch par okularów, ponieważ na rynku pojawiły się soczewki dwuogniskowe i progresywne. Jeśli mamy wadę wzroku i przyszło na wybierać między okularami a soczewkami, musimy zdawać sobie sprawę z tego, że okulary mimo wszystko mają mniej wad, jeśli chodzi o nasze zdrowie. Przede wszystkim przy ich stosowaniu jest o wiele mniejsze ryzyko infekcji oka. Dodatkowo o wiele łatwiej zdjąć je i założyć w miejscu publicznym, jeśli zajdzie taka potrzeba. Zazwyczaj rzadziej zachodzi konieczność ich wymiany i mogą być stosowane w przypadku postępujących wad wzroku, w przeciwieństwie do soczewek kontaktowych. Wszystko oczywiście zależy od naszego trybu życia, jednak warto się nad tym zastanowić.

  • Domowe sposoby na walkę z infekcją.

    Czasem bywa tak, że mimo naszych największych zabiegów, które miały uchronić nas przed przeziębieniem wszystko zawodzi i na koniec lądujemy w łóżku z gorączką, kaszlem i bolącym gardłem. W takiej sytuacji pierwsze co przychodzi nam na myśl, to wizyta w aptece i zakup jakichś popularnych, rozgrzewających specyfików. Jest to działanie właściwe, aczkolwiek trochę kosztowne, a …Read More »
  • Zaburzenia snu

    Sen jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Dobrze jest, jeśli przesypiamy noc spokojnie, a rano budzimy się pełni energii do życia i działania. Istnieją jednak różne zaburzenia snu, które mogą uniemożliwić nam nocny odpoczynek. Wyróżniamy różne rodzaje bezsenności. Zazwyczaj są to: trudności z zasypianiem – leżymy w łóżku kilka godzin, ale sen nie chce przyjść; …Read More »
  • Nerwica

    Potocznie uznaje się, że pod nazwą nerwica należy rozumieć chorobę, która nosi nazwę nerwica lękowa, gdzie chory ma napady lęku bez żadnej przyczyny, lub przyczyna ta jest nie do określenia. Jednak do grup nerwic można zaliczyć także fobie, gdzie przyczyna ataku lęku jest jak najbardziej znana, psychastenie i natręctwa, oraz tiki nerwowe. Można uznać, że …Read More »
  • Ćwiczenia fizyczne

    Ćwiczenia fizyczne należy dawkować indywidualnie, przy uwzględnieniu rodzaju cukrzycy i chorób współistniejących. Należy szczególnie zalecać terapię ruchową, połączoną z właściwym leczeniem dietetycznym u ludzi starszych, otyłych, z łagodną cukrzycą. Stosowalnie diety ubogokalorycznej, z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów, może spowodować remisję łagodnej cukrzycy. U ludzi młodych z cukrzycą jawną należy jednak pamiętać, że wysiłek fizyczny może …Read More »
Październik 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031