Archive for the ‘andropauza’ Category

Zadbaj o kondycję Twojego mózgu

Zadbanie o kondycję mózgu pozwala ograniczyć różne schorzenia, które występują przede wszystkim w wieku seniora. Kondycja mózgu to realizowanie wielu działań, które nie są wcale skomplikowane i bez przeszkód mogą być elementem codziennej aktywności.

Read the rest of this entry »

Andropauza – mężczyźni też przekwitają.

W społeczeństwie istnieje błędne przekonanie, że tylko kobiety borykają sie ze zmianami hormonalnymi, które zachodzą w organizmie wraz z upływem czasu. Mężczyźni przekonani, że ich to nie dotyczy, często nie zdają sobie sprawy z utrudnień, jakie menopauza przynosi. Do momentu aż przychodzi taki dzień, gdzie sami zaczynają zauważać u siebie pewne zmiany. Otóż po 50-tym roku życia (u niektórych później) u mężczyzn zaczyna występować niewydolność hormonalna jąder. Zmiany, które zachodzą mogą być niebezpieczne dla zdrowia, dlatego warto zainteresować się tym tematem i wybrać sie do specjalisty. Głównymi objawami, które powinny zaniepokoić każdego Pana w średnim wieku (bądź jego partnerkę) są: spadek zainteresowania współżyciem, oraz pogorszenie się jakości intymnych kontaktów, zmiennymi nastrojami i kłopotami ze snem. Czynnikiem, który daje znać, że w organizmie nastąpił spadek tesotsteronu jest niewątpliwie zmniejszenie masy mięśniowej z jednoczesnym osłabieniem. Na karb andropauzy można zrzucić też nagłe problemy z wagą – szczególnie z jej wzrostem. Widoczne są też zmiany skórne i problemy z owłosieniem, które wypada i zmienia kolor. Najważniejszym jednak problemem (który bardzo dotyka Panów) związanym z męskim przekwitaniem są zaburzenia związane z erekcją oraz trudności z oddawaniem moczu. Nagromadzenie się tych skutków ubocznych znacznie obniża codzienną jakość życia oraz samopoczucie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Często prowadzą nawet do depresji spowodowanej problemami w sypialni, przekonaniu o swojej nieudolności. W niektórych przypadkach zaburzenia związane z adnropauzą prowadzą nawet do rozpadu związków bądź całkowitego zrezygnowania z życia seksualnego. Innym kłopotliwym i dość mocno komplikującym codzienne sytuacje jest problem z prostatą. Kłopoty objawiają się początkowo utrudnieniami w oddawaniu moczu, którym stopniowo zaczyna towarzyszyć ostry ból. W tym przypadku niezbędna jest wizyta u urologa. Opisane wyżej obajwy, nie są wszystkimi, jakie mogą wystąpić w okresie andropauzy. Nie można jednak wszystkiego na nią zwalać. Jeśli mężczyzna prowadzi siedzący tryb życia, posiada różne nałogi, to skutków takiego prowadzenia nie należy upatrywać się w zaburzeniach hormonalnych.

  • NADCHODZI JESIEŃ…JAK DBAĆ O ZDROWIE DOMOWYMI SPOSOBAMI?

    Zdrowie i odporność to podstawa prawidłowego funkcjonowania, a ich utrzymanie podczas nadchodzących chłodów będzie coraz trudniejsze. A więc ja podtrzymać odporność całkiem domowymi sposobami, odstawiając na poważniejsze problemy zdrowotne chemiczne lei na przeziębienie i grypę? Utrzymywanie prawidłowej gospodarki wodnej organizmu: Staraj się jak najczęściej uzupełniać wodę w organizmie. Jej stała obecność prawidłowo reguluje czynności organizmu …Read More »
  • Przyczyny alergicznego nieżytu nosa

    Wbrew pozorom alergiczny nieżyt nosa jest bardzo przykrą dolegliwością połączoną z przebiegiem alergii przez kogoś posiadanej. Dzieje się tak dlatego, że alergiczny nieżyt nosa może spowodować zupełne zablokowanie zatok nosowych przez co alergik nie będzie mógł swobodnie oddychać.Read More »
  • Przyczyny wystąpienia boreliozy u psa

    Właściciele psów wciąż z dużym niepokojem podchodzą do widoku kleszcza u swojego psa. Dobrze wiedzą oni bowiem, że kleszcz u psa może oznaczać wystąpienie psiej boreliozy. W przypadku psa może ona przebiegać dosyć gwałtownie, doprowadzać do znacznego wychudnięcia, utraty sierści i wzroku oraz zaników pamięci. Poza tym kleszcz wbijający się w skórę psa powoduje wystąpienie …Read More »
  • Jak opiekować się osobami starszymi?

    Osoby w podeszłym wieku, nawet jeśli są w pełni samodzielne, wymagają uwagi i opieki ze strony dzieci lub wnuków. Wielu seniorów doskonale radzi sobie bez pomocy osób trzecich, ale warto poświęcić nieco czasu na dostosowanie mieszkania lub domu do potrzeb rodziców lub dziadków. Przede wszystkim należy im zapewnić bezpieczeństwo, dlatego też zdecydowanie lepiej będzie usunąć …Read More »
Wrzesień 2017
P W Ś C P S N
« Cze    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930